změnit jazyk cz změnit jazyk sk změnit jazyk hu
Počet položek: 0 0,- Kč

Letní sporty a vhodné outfity

2.7.2020

volejbal

I vy milujete léto? Vždyť kdo by nebyl fanouškem tohoto úžasného období roku, kdy vám stačí jen kraťasy, topík a můžete vyrazit vstříc letnímu dobrodružství. A to třeba právě při sportu. Právě ten patří mezi jednu z nejpopulárnějších aktivit v měsících, kdy je hezky a teplo zároveň. Docházejí vám nápady, jakým sportům se v létě můžete věnovat? A co všechno při nich budete potřebovat? V tomto článku vám představíme naše tipy na skvělé letní aktivity, které vám nejen vylepší postavu, ale také dodají tu pravou letní energii.

Veškerý potenciál tohoto období je nyní třeba naplno využít! Vždyť kdy jindy než v létě jsou dny tak dlouhé a příjemné? Sami si přitom můžete vybrat, zda budete sportovat ráno nebo spíše odpoledne či večer. Ve vlastním zájmu se však vyvarujte při pohybu venku ostrému slunci a nezapomeňte na správné oblečení. Ale o tom až později.

in line brusle

V našich tipech na letní sporty vynecháme klasickou letní aktivitu - plavání a zaměříme se spíše na "pozemní" sporty:

Cyklistika a kolečkové brusle

Pokud preferujete individuální sporty, pak je kolo či brusle určitě ta správná volba. Samozřejmě na poznávání okolí se můžete na kolech i bruslích vydat taktéž s přáteli. Takový cyklistický výlet stojí jednoznačně za to. Na každý tip tohoto sportu potřebujete také příslušenství, kolo či brusle. Na kole se pak můžete vydat více - méně kamkoliv, na brusle už však potřebujete povrch, který vám umožňuje hladkou jízdu. Rozhlédněte se po svém okolí a vyhledejte vhodné trasy, kterými se můžete vydat. Ideální jsou cyklostezky a jiné cesty s hladkým povrchem.

Badminton

Věděli jste, že tento sport je v současnosti druhý nejpopulárnější na světě? A zdaleka už nejde o přehazování košíku z jedné strany na druhou, ale o pořádný zápas se sítí a se svými pravidly. Samozřejmě vy si tuto aktivitu můžete přizpůsobit svým představám a zcela vám stačí rovný povrch − tráva nebo asfalt, rakety a košík. Skvělé je, že tohle náčiní nezabere moc místa a pokud jste badminton ještě nevyzkoušeli, tak s chutí do toho!

Běh

Běh je oblíbenou aktivitou za každého počasí. Neohrozí vás tedy ani lehký letní déšť a vy si můžete začít budovat svou kondičku každý den. A v neposlední řadě i svaly! V horkém letním období vám doporučujeme chodit běhat spíše ráno nebo dopoledne, případně před západem slunce. Horký vzduch ztěžuje dýchání a hrozí vám také spálení pokožky.

běhání v létě

Volejbal

Milujete aktivity v kolektivu? Pak je pro vás skvělou volbou plážový volejbal znám též jako beach volejbal! Také už se vidíte, jak se házíte do písku a užíváte si hru? Většina míst je už dnes vybavena plážovými hřišti, kde můžete hrát volejbal na vynikající úrovni, ale klidně vám stačí i pár kamarádů a míč. Volejbal můžete hrát i v kruhu na trávě či na pláži.

 

Outdoor kurzy

S přibývající popularitou různých sportovních aktivit od aerobiku až po hiit, si můžete vychutnávat kolektivní sportovní aktivity i venku! Stačí se poohlédnout po nabídce místních klubů a určitě objevíte řadu skvělých aktivit.

cyklistika

Při letním sportu také nezapomeňte na to, že velmi důležité je, abyste měli oblečení, které bude pohodlné a praktické zároveň. U žen je skutečným základem dobře padnoucí sportovní podprsenka, která vám nebude bránit v pohybu a také vypadá skvěle pod jakýmkoliv topem, nebo i bez topu. Kombinujte ji s vaším celkovým outfitem, nechte ji vyniknout a udělejte z ní sportovní módní doplněk. Praktické a sexy zároveň! Navíc naše textilie sportovních podprsenek zadržují pot a jsou vyrobeny z příjemných elastických materiálů. Vše pro to, abyste se v létě cítili skvěle. Protože tak to má být!

A nyní hurá za zábavou a zážitky!

 

Autor: Pinkies.cz

 

 

Vložit komentář

Jméno
E-mail ( e-mail není zveřejněn )
Váš příspěvek   ( Fotky můžete vložit po odeslání příspěvku. )
Opište kód
antispam
     Více informací

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie.   Další informace